Tehotreeniä

Tein tälle viikolle erillisen treenisuunnitelman, tosin osa harjoitteista on vaihtanut päiviä, sillä omat menoni muuttuivat matkan varrella sen verran.

Ruutu:
Maanantaina kotona ensin kokeenomainen lähetys, sitten sisäänohjausta. Meni todella hyvin. Keskiviikkona vieraassa paikassa ei hahmottanut ruutua? Meni toistuvasta ruudun sivuun. Lopuksi todella helpotettuna onnistumisia. Tänään kotona taas isoja hahmotusongelmia, Rina meni joko vasemmalle takamerkille tai vasemmalle vinoon samassa linjassa ruudun takareunan kanssa. Todella outo ongelma, Rina on jo pitkän aikaa hahmottanut ruudun hienosti. Mietitään ratkaisua..

Paikallamakuu:
Maanantaina 5 min 30 s makuu, ok.

Tunnari:
Tiistaina ilmeni ongelmia myös tässä.. Rina hutiloi, nosti oman, mutta vaihtoi sen väärään. -> Merkkausharjoitukset.

Seuruu:
Useana päivänä helppoja harjoituksia, nyt alkaa tuttu asenne löytymään. :) Tänään luoksetulosta seuraamaan, meni oikein hienosti. Edes joku sujuu.. :P

Tällä viikolla on ilmennyt siis ongelmia ruudussa ja tunnarissa. Tunnarissa tiedän jo, mitä tehdään, mutta ruudussa ratkaisu on hieman hukassa. Pitää mennä taaksepäin harjoittelussa. Tärkein kysymys kuitenkin on, mistä tämä ongelma johtuu.